38岁库里重返赛场,宣告适应新挑战
由于右膝的伤势,斯蒂芬·库里上赛季缺席了27场比赛,这其中勇士队有18场未能获胜。如今,随着训练营即将开启,库里对自己的状态充满信心,只用四个字来形容:感觉很好。在周三于奥克兰东区的一次活动中,他详细谈及了膝盖的恢复情况。去年2月,他被诊断出患有髌股疼痛综合征,也称作“跑步膝”,因此被迫暂时离开赛场。整个夏天,他严格按照一套“非常具体且近乎处方级”的计划进行训练——无论是在场上还是场下,锻炼项目都被清晰安排,以确保膝盖能得到充分的休息,同时逐步增加运动量。
按照库里的说法,到下周一的训练营开始时,他将已经完成了足够的训练量和场上时间,以便顺利参与所有训练,同时避免在训练营伊始就过于劳累。勇士队的训练营将于下周在夏威夷进行,队内医疗和训练团队由知名的里克·塞莱布里尼博士负责,其在联盟中享有良好声誉。从9月29日起,在杨百翰大学夏威夷分校进行的首次训练中,库里将接受定期的身体监测。
对于库里来说,这次膝伤是一次全新的经历。尽管他以良好的身体状态管理著称,并且这也是他17年职业生涯成功的重要因素,但膝盖的问题对他却是前所未有。因此,这段经历依然在他的脑海中挥之不去。库里表示:“因为上赛季缺席了那么多比赛,这件事会始终在我心中占据一席之地,这很正常。但是到了这个年纪,经历了这么多比赛时光,每个人都在管理自己的身体,这也是职业生涯这一部分,我并不害怕。”
根据联盟的消息来源,勇士对库里的长远健康还是有些担忧,毕竟他一直是球队的关键,而“跑步膝”通常更常见于长跑运动员,这有可能发展成慢性问题。然而库里则希望把这次经历当做一种信息和经验,用以指导自己的训练计划,帮助自己在职业生涯的这一阶段合理安排时间和强度。他表示:“我现在感觉强壮、健康,我确定自己状态良好。”
勇士希望库里的判断是正确的。不论如何,这个赛季库里可能会选择性地缺席一些比赛,尤其是背靠背的赛事,出于对健康的考虑。看着球队在他缺席期间表现下滑的那段日子,库里已经体验过一次。两个月的时间里,他无法重新回到赛场,球队表现也逐渐下滑。在此期间,他意识到必须接受“新常态”的理念,并开始适应这种变化。如今,改变已经开始落实,接下来只需看看膝盖在夏威夷的首次训练课后会给出怎样的反馈。
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